Benvenuti nel sito di Antonio Manunta, Maestro di Kung Fu e Tai Chi Chuan
Il M° Antonio Manunta vanta una pluridecennale esperienza nella pratica e nell'insegnamento delle arti marziali cinesi e, in particolare, del kung fu e del tai chi. In questo sito potrai leggere un suo profilo, conoscere la sua Scuola e vedere alcune fotografie scattate nel corso degli anni. Ti ringraziamo di essere qui e ti auguriamo una buona visita!
Kung Fu
La scuola di Kung Fu del M° Antonio Manunta si basa su un programma tecnico articolato, che prevede l'insegnamento di tecniche riferite a diversi stili sia interni (pa kua, tai chi) sia esterni (shaolin, tang lang). Il praticante viene guidato passo passo nell'apprendimento delle "forme" e delle tecniche di combattimento (partendo da quello predeterminato sino ad arrivare al combattimento libero propriamente detto), nonché nello studio delle armi: sciabola, bastone, alabarda, lancia e spada. La progressione dell'allievo nel percorso formativo viene attestata attraverso esami di passaggio di grado, organizzati internamente, e la conseguente assegnazione di cinture colorate da indossare sull'uniforme durante l'allenamento.
Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan ha origini antichissime e si è definitivamente affermato da noi come pratica salutare, priva di controindicazioni ed adatta a tutti, senza distinzioni di sesso o di età. Basato sul principio del wu wei ovvero il "non fare", il tai chi prevede una serie di esercizi eseguiti con grazia e lentezza ed abbinati a tecniche di respirazione. Ha il fine dii sviluppare nel tempo il "Chi" e cioè la forza interiore, consentendo di raggiungere un perfetto equilibrio tra corpo e mente ed in questo senso rappresenta nel contempo una vera e propria arte marziale, una ginnastica dolce, una forma di "meditazione in movimento" e un metodo di rilassamento naturale e benefico che apporta grande giovamento contro ansia e stress.
Il M° Antonio Manunta insegna presso diversi centri di Milano e della Sardegna con corsi per adulti e bambini. E' inoltre disponibile per lezioni private, individuali e di gruppo.